Accompagnement diététique personnalisé dans le Vaucluse

Un accompagnement sur mesure

Pour votre santé, votre équilibre et vos objectifs

Je vous propose une prise en charge diététique et nutritionnelle entièrement personnalisée, adaptée à votre mode de vie, votre sexe, votre état de santé et vos objectifs. Que vous souhaitiez engager :

• une perte de poids durable,
• un rééquilibrage alimentaire,
• une amélioration de votre énergie,
• une optimisation de votre nutrition sportive,
• un accompagnement de la femme (périménopause, ménopause, SMOP, endométriose),
• ou pour des problématiques médicales spécifiques (diabète, troubles digestifs, déséquilibres hormonaux, dénutrition…).

Je construis avec vous un plan hygiéno-diététique et nutritionnel personnalisé clair, structuré et évolutif.

Lors de notre première consultation, je réalise un bilan complet : habitudes alimentaires, mode de vie, antécédents médicaux, analyse de la composition corporelle. Cette évaluation me permet de vous proposer un rééquilibrage alimentaire personnalisé basé sur des recommandations concrètes, réalistes et adaptées à votre quotidien, sans régime strict ni frustration.

Les bilans de biologie fonctionnelle (laboratoire LIMS) 

Selon votre situation, je peux vous orienter vers des bilans biologiques ciblés (microbiote, statut hormonal, mitochondrial, stress oxydatif…) réalisés par un laboratoire spécialisé en Belgique. Ces analyses, non remboursées et non systématiques, viennent affiner la stratégie nutritionnelle quand un bilan sanguin classique ne suffit pas à comprendre une situation. Je reste prudente sur certains tests dont la valeur scientifique fait encore débat, que je ne recommande jamais comme un outil de diagnostic.