Diététicienne Sénas

L’équilibre entre les aliments qui composent notre assiette influence à la fois notre santé physique et mentale. Chez DELPHINE HENRIQUE NUTRITION & SPORT, votre diététicienne à Sénas vous offre un accompagnement individualisé pour répondre à vos objectifs nutritionnels. Grâce à un suivi diététique précis et des outils digitaux performants, je vous aide à adopter des habitudes durables, tout en tenant compte de vos contraintes et préférences. 

Pourquoi est-il crucial de consulter un diététicien en cas de dénutrition ou de carences alimentaires ?

Consulter une diététicienne en cas de dénutrition ou de carences alimentaires est essentiel, surtout chez les jeunes, notamment les enfants, car leur croissance et leur développement en dépendent directement. Une alimentation insuffisante en nutriments clés peut entraîner des retards de croissance, une diminution des capacités cognitives, ou encore une faiblesse immunitaire, les rendant plus vulnérables aux infections.

Par exemple, un enfant souffrant d'une carence en fer pourrait présenter une anémie, causant fatigue, difficultés de concentration et baisse de ses performances scolaires. Une diététicienne pourra élaborer des repas et des recettes riches en fer (légumes verts, viandes maigres, légumineuses) et en vitamine C pour en améliorer l’absorption.

Autre exemple, un enfant dénutri suite à une maladie ou des troubles digestifs nécessite un rééquilibrage nutritionnel spécifique pour retrouver un poids et une énergie adaptés. La diététicienne ajuste alors l’apport en protéines, vitamines et minéraux à travers des repas adaptés, tout en tenant compte de ses préférences alimentaires pour garantir une meilleure adhésion.

Les enfants en surpoids ou en obésité doivent-ils consulter un diététicien ?

Contrairement à ce que l’on pourrait penser, l’obésité chez les jeunes n’est pas toujours visible. Un enfant peut sembler « normal » physiquement, mais ses mauvaises habitudes alimentaires et un excès de graisses corporelles non apparentes peuvent déjà avoir des répercussions silencieuses sur sa santé.

L’obésité chez les enfants est souvent liée à une consommation excessive d’aliments ultratransformés riches en sucres et en graisses, combinée à un manque d’activité physique. Ces comportements augmentent les risques de développer des maladies chroniques dès le plus jeune âge, comme le diabète de type 2, des problèmes cardiovasculaires ou des troubles articulaires.

Un diététiste à Sénas pourra identifier les sources de déséquilibre alimentaire, éduquer l’enfant et sa famille sur les bonnes pratiques nutritionnelles et proposer un plan alimentaire adapté, agréable et non restrictif. Il est alors essentiel que les enfants en surpoids ou en obésité consultent un spécialiste.

DELPHINE HENRIQUE NUTRITION & SPORT vous propose différents packs accessibles en matière d'assistance et de conseils diététiques

Lors de la première consultation chez DELPHINE HENRIQUE NUTRITION & SPORT, nous mettons en place un suivi nutritionnel personnalisé en combinant expertise et outils digitaux. Vous bénéficiez d’un suivi hebdomadaire gratuit grâce à l’application ALIVIO, qui permet de rester connecté à votre diététicienne et de suivre vos progrès en temps réel. Pour faciliter votre quotidien, un plan alimentaire sur mesure et une planification des repas adaptés sont créés via l’application GOOD SESAME. Ces outils modernes vous offrent une gestion simplifiée de votre alimentation et un accompagnement accessible à tout moment, afin de garantir des résultats concrets et durables. Retrouvez des prestations diversifiées et bien élaborées :

• Coaching en nutrition sportive ;
• Suivi sportif digital ;
• Rééquilibrage alimentaire et conseils pour une alimentation saine ;
• Gestion des pathologies liées à l’alimentation (diabète, intolérances, etc.) ;
• Accompagnement des femmes enceintes ou allaitantes ;
• Conseils nutritionnels pour enfants et adolescents ;
• Aide pour la transition vers une alimentation végétarienne ou végétalienne.

L’atout principal de DELPHINE HENRIQUE NUTRITION & SPORT réside dans l’utilisation d’outils digitaux innovants comme ALIVIO et GOOD SESAME, combinés à une assistance professionnelle et humaine. Ce mélange de modernité et de proximité garantit un accompagnement efficace et parfaitement adapté à vos besoins.

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Votre nutritionniste DELPHINE HENRIQUE NUTRITION & SPORT dispense aussi des séances de fitness coach en ligne. Je reçois aussi en consultation au cabinet du pôle médical "Vidauque" à Cheval-Blanc. J'interviens à CAVAILLON (84300). Nos services sont aussi développés dans la ville de Sénas. 
Je réponds à vos questions à partir du formulaire de contact en ligne. Je reste disponible au téléphone aussi "afficher le numéro" sur le site en cliquant dessus.